Высокая самооценка – ключ к счастливой любви

Специалисты из Таллиннского университета обнаружили что женщины, которые удовлетворены своим физическими данными, прежде всего, весом и изображением обнаженного тела, в большей степени способны поддерживать счастливые отношения.::: При этом авторы работы утверждают, что связь между удовлетворенности отношениями и образом своего тела работает в обоих направлениях.

Результаты были сделаны на основе опроса более 250 женщин в возрасте от 20 до 45 лет, которые на момент исследования состояли в романтических отношениях. Из них: 71% жили с партнером, 29% - были замужем. В ходе исследования участниц попросили ответить на ряд вопросов, касающихся удовлетворенности отношениями, сексуальной близости, их самооценки и чувства собственного достоинства.

Опрос психологов показал, что когда женщина была удовлетворена своими отношениями, она была также довольна своим весом, и наоборот. Более высокие результаты удовлетворенности своей массой тела и самооценки также были сопряжены с более высокой удовлетворенностью романтическими отношениями.

Женщины, ранее сидевшие на диете, зачастую недовольны своим весом, более застенчивы и не столь счастливы со своим партнером. Даже нормальный вес казался для них непривлекательным, они имели более низкую самооценку и были менее удовлетворены сексуальной близостью.

«Для того чтобы чувствовать себя хорошо и жить счастливо в отношениях, нужно испытывать положительные эмоции по отношению к себе и своему телу – без этого женщина не сможет наладить гармоничные и удовлетворительные отношения с партнером», – заключают авторы работы.

zdravoe.com