О пользе коллагена для организма
Реклама 04 02 2019 2066 просмотров

О пользе коллагена для организма

Коллаген, безусловно, является одним из важнейших белков в организме человека, он составляет более 25% белков во всем теле. 


Значение слова «коллаген» уже говорит о многом: в переводе с греческого „kolla“ означает клей, „genos“ – производить. Коллаген жизненно необходим для кожи, составляя 70 проц. массы ее белков, также он составляет 53 проц. хрящей суставов и 27 проц. костей. Коллаген необходим для восстановления клеток, поэтому организм производит его постоянно. Он отвечает за эластичность кожи и других тканей, гибкость суставов. Однако с началом процессов старения производство коллагена замедляется, прогрессирующая нехватка коллагена является причиной разнообразных заболеваний и сказывается на здоровье кожи.
Существует более 20 типов коллагена, однако важнейшие из них следующие:

Коллаген I типа – содержится в коже, костях, соединительной ткани, связках, сухожилиях.

Коллаген II типа – в основном содержится в хрящах суставов.

Коллаген III типа – содержится в мышцах, внутренних органах и артериях.


ПОЛЬЗА КОЛЛАГЕНА 

Улучшает состояние кожи. Достигнув 25-ти летнего возраста, выработка коллагена начинает уменьшаться, а вместе с этим снижается эластичность, естественная влажность кожи, ухудшается восстановление клеток, появляются морщины, глубокие линии. Беспокоят сухость кожи, перхоть. Особенно этот процесс усиливается в период менопаузы: кожа в несколько раз быстрее теряет свою эластичность и упругость. Увеличивая количество коллагена, мы позволяем клеткам быстрее восстанавливаться, а это помогает коже выглядеть более упругой и ровной. 


Снижает боли и дегенерацию суставов. Спортсмены, бегуны, люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом или имеющие избыточный вес, подвергают суставы слишком большой нагрузке, что приводит к их более быстрому износу. Также с возрастом замедляется выработка коллагена, а этот материал является основой для восстановления хрящей суставов. Поэтому даже пока нет проблем с суставами, следует искать способы дополнительного получения коллагена и стимулирующего его выработку витамина С.

Следует заметить, что от суставных болей страдают всё более молодые люди, поэтому заботиться о здоровье своих хрящей и связок следует уже после 25-ти лет. Начиная с этого возраста, клетки начинают вырабатывать всё меньше коллагена, и хрящи начинает изнашиваться, становятся тоньше.

Укрепляет ногти, волосы и зубы.  Белок коллагена является строительным материалом для ногтей, волос и зубов. Если ногти становятся хрупкими, расслаиваются, необходимо восстановить запасы коллагена.

Препараты, в составе которых содержится коллаген, способны активно стимулировать выработку коллагена и таким образом замедлять процесс старения естественным путем. Во время процесса пищеварения этот белок легко проникает через стенки кровеносных сосудов в кровь, которая разносит его по всему организму – прежде всего туда, где ощущается его нехватка.


Научные исследования подтверждают, что питьевой коллаген, попав в организм, оказывается в хрящевой ткани. Таким образом, клетки хрящей получают не только прекрасный строительный материал для синтеза коллагена, но и сигнал для выработки собственных веществ. Кроме того, для получения положительного эффекта необходимы достаточные дозы коллагена. Многочисленные научные исследования доказали положительное воздействие коллагена на суставы, кости, сухожилия и связки только при принятии его не менее 10 г (10 000 мг) в день.

Также следует упомянуть, что существует безусловная положительная связь между коллагеном и определенными витаминами, в первую очередь витаминами С и Е и гиалуроновой кислотой. Это особенно актуально для людей старшего возраста, испытывающих дефицит различных антиоксидантов и нехватку коллагена разного типа из-за возраста, питания, жизненных привычек. Не следует забывать, что оптимальная физическая нагрузка тоже стимулирует выработку коллагена в организме. Раньше люди получали больше коллагена с продуктами питания, а сейчас привычки питания меняются и получаемого вместе с едой коллагена недостаточно, поэтому при дополнительном его употреблении улучшается синтез коллагена. Очень важно понимать, что, употребляя коллаген и в то же время достаточно двигаясь, правильно питаясь или даже полностью изменив свой образ жизни, его воздействие будет ощутимо в любом возрасте.


DIAS® FORTE – уникальный комплекс четырех коллагенов, дополняющих действие друг друга. Это пищевая добавка высокой концентрации нового поколения с добавлением витаминов C и E и гиалуроновой кислоты, которые необходимы для усиления положительного эффекта коллагена. Принимая пищевую добавку DIAS® FORTE, в одном пакетике которой содержится 10 г (10 000 мг) гидролизованного коллагена, организм получает суточную норму, которой более чем достаточно для обеспечения положительного воздействия.
Пищевую добавку DIAS® FORTE, стимулирующую выработку коллагена, следует принимать в течение 3 месяцев, однако оптимальный результат достигается, когда цикл приема длится не менее 6 месяцев. Почему недостаточно 1 месяца? Неправильное питание и стресс, также принимаемые лекарственные препараты приводят к разбалансировке жизнедеятельности организма и тогда требуется больше времени для устранения негативных последствий.
Пищевую добавку следует принимать через 2 – 3 часа после еды, поскольку во время еды увеличивается количество желудочного сока, что препятствует должному усвоению этого белка.
Лучше всего принимать пищевую добавку перед сном, так как в ночное время происходят процессы очищения организма, облегчающие усвоение коллагена и межклеточный обмен веществ.
Приняв вечером пищевую добавку, рекомендуется больше не кушать, поскольку пища может снизить эффективность коллагена.

DIAS® FORTE ищите в аптеках Gintarinė, Norfа и Camelia по всей Литве.

Материал статьи предоставлен Medochemie Ltd. Lithuania

news.tts.lt

Главная комиссия по служебной этике получила жалобу на мэра Висагинаса Далю Штраупайте
Главная комиссия по служебной этике получила жалобу на мэра Висагинаса Далю Штраупайте

В соответствии с законом ГКСЭ должна провести расследование в течение трех месяцев

Все авторские имущественные права и смежные права на размещенную на сайте news.tts.lt информацию принадлежат ЗАО "Telekomunikacinių technologijų servisas", если не указано иное.
Подробнее об использовании материалов сайта