Причины головокружения: что делать, если стало дурно?

Когда-то головокружения считали уделом томных барышень. Однако с годами отношение к этому явлению изменилось. По словам специалистов, за банальным на первый взгляд симптомом могут скрываться серьезные проблемы со здоровьем.:::

Среди множества причин, которые могут вызвать головокружения, специалисты особо выделяют:

- Стресс, эмоциональные расстройства. Как правило, такие головокружения, которые специалисты называют несистемными, сопровождаются сердцебиением, ознобом, ощущением опьянения, дурноты, нехватки воздуха, пелены перед глазами и возникают внезапно – в душном помещении, в метро, в толпе. Хотя такие головокружения особого риска для здоровья и жизни не представляют, есть смысл обратиться к невропатологу или психотерапевту, если такие эпизоды возникают регулярно.

- Поражение вестибулярных и слуховых структур внутреннего уха. Это может быть следствием таких проблем, как болезнь Меньера - хроническое невоспалительное заболевание внутреннего уха, вызывающее увеличение количества жидкости в его полости, невринома - опухоль слухового нерва, нарушение кровообращения в слуховой артерии, лабиринтит -воспаление внутреннего уха. Как правило, такой приступ может длиться больше 24 часов, возникать при смене положения - сидя, лежа, при этом нередко головокружения сопровождаются шумом в ухе, снижением слуха.

Сосудистое поражение вестибулярного анализатора, расположенного в височных отделах коры головного мозга, где находится центр равновесия и осуществляется контроль за положением головы и тела, может быть спутником гипертонической болезни - атеросклероза. Однако это также может быть следствием черепно-мозговой травмы, опухоли или воспалительных заболеваний головного мозга, а также острого нарушения мозгового кровообращения - инсульта.

Верный признак такого, так называемого, центрального головокружения является ежедневное «подкруживание»; двоение в глазах, особенно при поворотах головы; слабость в руке / ноге; неустойчивость, шаткость; онемение языка / половины лица; боль / тяжесть в голове; сужение полей зрения. В этом случае необходимо незамедлительно обратиться к врачам: неврологу, ангионеврологу, кардиологу.

Если головокружение застало вас внезапно и впервые:

• постарайтесь присесть или прилечь, принять удобную позу;
• ни в коем случае не закрывайте глаза, а сосредоточьте свой взгляд на одном фиксированном предмете и глубоко дышите;
• если рядом есть близкие, попросите измерить вам давление, и при высоких его показателях вызывайте скорую.

Если головокружения носят у вас хронический характер:

• имеющиеся в доме лестницы оборудуйте двухсторонними перилами;
• застелите полы мягкими коврами, не имеющими складок и перегибов, о которые есть вероятность споткнуться;
• наклейте на дно ванны специальные нескользящие резиновые прокладки. В душевой кабинке установите поручни и поставьте стул, на котором можно было бы принимать душ сидя;
• вставая с постели, не торопитесь, поднимайтесь с осторожностью, посидите на постели 1–2 минуты и только при нормальном самочувствии вставайте окончательно;
• избегайте занятий, требующих соблюдения равновесия и точного контроля положения тела в пространстве - активные спортивные игры, катание на велосипеде.

aif.ru