6 «здоровых» достоинств лайма - Наука и здоровье
Наука и здоровье

6 «здоровых» достоинств лайма

2448 просмотров
Поделиться:

Лайм — ближайший родственник лимона и очень напоминает его внешне.::: Отличается немного размерами и окраской: кожура лайма зеленая или желтовато–зеленая, мякоть — зеленая, сочная и невероятно кислая.

Лайм обладает очень полезными свойствами, превосходящими лимон. В отличие от лимона, лайм кроме большого количества аскорбиновой кислоты (витамина С), содержит также витамины группы В, калий, кальций, фосфор, железо, тиамин, рибофлавин, пектин.

Реклама

Куплю автомобиль любой марки, в любом состоянии, может быть битый, с дефектами, без т/о. Рассмотрю различные варианты. +370-644-43353.

Подробнее →

  • Два элемента — витамин С и калий, которые содержатся в лайме – способны укреплять стенки кровеносных сосудов и предотвращать заболевания сердечнососудистой системы.
  • Благодаря фосфору и кальцию лайм защищает зубы от кариеса и образования зубного налета, предотвращает кровоточивость десен.
  • Содержащийся в лайме пектин, способствует выводу токсичных веществ из нашего организма. Эфирные масла зеленого плода нормализуют процесс пищеварения и повышают аппетит.
  • Нередко сок лайма используется как антисептическое, антивирусное и ранозаживляющее средство. Кроме того, лайм применяют при лечении герпеса, бородавок, папиллом, лихорадки, простудных заболеваний.
  • Косметологи используют сок лайма в кремах и лосьонах для активизации работы клеток и профилактики формирования морщин.
  • Кроме того, оказалось, что лайм — отличный натуральный «транквилизатор», действует успокаивающе на нервную систему, поднимает настроение.

zdravoe.com

Комментарии

Для комментирования необходимо войти в аккаунт Facebook (Meta)