Ночной сон продолжительностью менее 7,5 часов увеличивает риск инфарктов и инсультов, пришли к выводу японские исследователи.::: В ходе исследования, которое длилось около 4 лет, ученые наблюдали за режимом сна 1 255 человек, которые страдали повышенным давлением.
Анализ показал, что ночной сон продолжительностью менее 7,5 часов провоцирует возникновение 33% случаев обострения сердечно–сосудистых заболеваний и приступов.
Недостаточная продолжительность сна является прогностическим параметром сердечно–сосудистых заболеваний улиц, страдающих гипертонией, резюмирует автор исследования Кадзуо Эгучи.
likar.info
Полноценный сон может спасти от инфаркта
Комментарии
Для комментирования необходимо войти в аккаунт Facebook (Meta)
Наука и здоровье
другие новости раздела →
Опрос: 28% жителей не знают, кто входит в команду их семейного врача
После выписки из больницы важно не терять связь со специалистами
Жителей Литвы от 40 до 60 лет призывают бесплатно проверить здоровье
Пациентам будут компенсироваться новые лекарства для лечения рака, повышенного холестерина и нарушений роста у детей
Cуд подтвердил законность применяемой в Литве Австралийской системы классификации болезней и нарушений здоровья
VMVT напоминает: с началом активного сезона клещей позаботьтесь о защите животных
Психосоциальную реабилитацию зависимым могут оказывать только лицензированные учреждения
